TIPS PERAWATAN MATA SEHAT

Tanda-tanda proses penuaan paling mudah ditemui di sekitar mata. Entah berupa kerutan tipis, kantung mata, maupun lingkaran hitam. Lakukan perawatan rutin agar mata Anda awet indah dan terhindar dari penuaan dini.

PERAWATAN

1. Merawat keindahan seputar mata sedini mungkin adalah suatu keharusan. Gunakan selalu krim khusus mata yang mengandung pelembab yang bisa memperbarui sel-sel yang rusak sehingga proses pengerutan bisa diperlambat.
2. Lakukan juga pemijatan khusus mata. Caranya, gunakan jari tengah, lakukan pengurutan dari bagian tengah kelopak mata ke arah luar, kemudian bergerak ke sudut mata bagian dalam.
3. Lakukan pengurutan serupa untuk kelopak mata bagian bawah. Pijat juga perlahan-lahan mulai pangkal hidung dari atas ke bawah. Lakukan rutin setiap kali beranjak tidur.
4. Dari dalam, konsumsilah vitamin C yang cukup untuk pembentukan kolagen yang merupakan bahan penting untuk mengurangi keriput.
5. Hindari menggunakan tata rias berlebihan, karena malah akan memperjelas kerutan dan kantung mata.

PENCEGAHAN
Bersyukurlah jika Anda belum terusik oleh masalah seputar mata. Lakukan pencegahan sedini mungkin, berupa:

• Tidur teratur
• Olahraga
• Menghindari stres
• Hidup sehat dengan menghindari rokok.

TIPS

1. Gunakan pelembap atau krim mata untuk menjaga elastisitas kulit mata malam dan pagi.
2. Perbanyak makan buah dan sayuran serta cukup minum air putih.
3. Selalu gunakan jari manis setiap mengoleskan produk perawatan mata, karena jari manis biasanya paling lembut.
4. Tidurlah dalam posisi terlentang dan serelaks mungkin.
5. Lakukan kompres dengan ketimun atau kentang untuk mengurangi kantung mata.
6. Taruh krim mata Anda di lemari es.alami, perawatan kulit, wanita

Meski perempuan Jepang pada umumnya memang terkenal dengan wajahnya yang putih, lembut, namun mereka juga memiliki "ritual" perawatan rahasia perawatan wajah. Mereka memilih perawatan tradisional menggunakan berbagai bahan alami yang diresepkan secara turun-temurun sejak dahulu.

Anda dapat mempelajari dan dapat dijadikan sebagai wacana bagaimana rahasia perawatan kulit ala Wanita Jepang, dan menjadikannya ritual kecantikannya setiap hari.

Berikut adalah sejumlah rahasia kecantikan perempuan Jepang yang menarik untuk diketahui:

Vitamin C
Perempuan Jepang percaya vitamin C baik untuk kulit dan memiliki khasiat memutihkan. Oleh karena itu, mereka rajin makan jeruk yang mengoksidasi dan memecah melanin sehingga membuat kulit putih.

Kacang merah
Perempuan Jepang memanfaatkan azuki, sejenis kacang merah, yang sejak berabad-abad lampau digunakan sebagai bahan untuk menggosok lembut wajah. Hasilnya, wajah lebih halus dan bebas dari noda jerawat.

Bekatul
Bekatul komenuka merupakan bahan super yang digunakan oleh perempuan Jepang, untuk memelihara kulit dan membantu menjaganya awet muda. Selain itu, bahan alami ini juga berkhasiat mencegah keriput dan lingkaran hitam di bawah kulit, serta mengontrol produksi minyak alami kulit.

Pengelupasan
Perempuan Jepang rajin melakukan pengelupasan kulit (exfoliation), untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dari wajah dan membuatnya berseri bebas kusam.

Alga
Wakame, sejenis alga laut yang ditemukan di perairan Jepang, merupakan salah satu bahan perawatan kulit alami terbaik. Wakame melindungi kulit dari sinar ultraviolet serta kerusakan kulit akibat polusi. Selain itu, bahan alami ini juga mencegah timbulnya keriput halus dan lingkaran gelap di sekitar mata.